ここから、その先へ

「人間には、いつでも新しいことをはじめる力がある」ー大好きな言葉を思い

いつでも、ここが出発点。
何事も自分の気持ち一つということに
うすうす気がつきはじめました。

日々のことをつづりながら
子どもの成長を見守ります。

ブログの名前、変えました

今の心境に近いものにしてみました。


少しずつですが

わたしも変わっていきたいです。


認知行動療法って言葉を

つい先日、しりました。

考え方の癖を見つけて

その癖を直してくって感じみたい。


考え方の癖って

考えたこともない視点だったので

なるほどって思いました。


癖って、なかなかなおらないかもだけど

意識していくだけでも違うかも。


今、後悔し続けて立ち止まっていると

新たな後悔を生むと思うので

なんとかしたいです。


楽に楽しく生きたいです。